plačiau: https://bit.ly/3D0EBDr
________________________________________
 Kada?
Liepos 16-17-18 (3 dienos)
 Kelintą?
1-a diena 9:00-20:30
2-a diena 07:30-20:30
3-ia diena 07:30-18:00
 Kur?
Sadauskų sodyba (18 km nuo Kauno, Jurbarko pl. 351, Antalkiai, Kauno r.).
https://www.sadauskusodyba.lt/
________________________________________
 Kodėl verta dalyvauti?:
 Atsitraukimas: Atsitrauksite nuo kasdienio šurmulio
 Vidinė ramybė: Atsikratysite emocinio bei mentalinio nuovargio ir pajusite vidinę ramybę.
 Sąmoningumo plėtimas: Meditacija aktyvuoja smegenų sritis, kurios atstato nervų sistemą, mažina stresą ir plečia sąmoningumą.
 Emocinis ir mentalinis apsivalymas: Medituodami pradedame virškinti savo rūpesčius ir kitas sąmoningas ar nesąmoningas psichologines kančias. Taip atsiranda vidinės laisvės, lengvumo, aiškesnio mąstymo ir daugiau jėgų įveikti gyvenimo sunkumus.
 Geresni santykiai: Medituojantis žmogus tampa žmogumi, kuris gerai jaučiasi kūnu ir protu. O kai gerai jaučiamės patys, gerai jaučiamės ir kitiems bei pasauliui. Kasdieniame gyvenime įkūnijame daugiau meilės ir draugystės, užuojautos, ramybės, džiaugsmo ir aiškumo. Pažadiname tai, kas iš tikrųjų esame.
 Fizinė sveikata: Mokslas teigia, kad meditacija pagerina bendrą sveikatą, ypač širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą, nes visas kūnas atsipalaiduoja ir tampa stipresnis. Mažina skausmą ir gerina mūsų imuninę sistemą.
________________________________________
 Kas jūsų laukia šiame renginyje?:
 Tyla – visas dienas praleisite tyloje (nekalbant)
 Meditacija – įsiklausysite į tylą ir leisite savo kūnui bei protui paleisti stresą.
 Meditatyvūs judesiai – Samara joga– lavinsite kūno ir proto sąmoningumą.
 Meditacinis vaikščiojimas – iš naujo atrasite gamtą ir gyvenimą nustebusiomis vaiko akimis. Iš naujo atraskite grožį savyje ir grožį, kuris jus supa kiekvieną akimirką.
 Išminčių žodžiai apie meditaciją ir tylą
 Tylą kartais keis dainuojami išminties posmai
 Patyrusios meistrės atsakymai – Enėjos daugiau nei 30 metų patirties leidžia aiškiai atsakyti į svarbius klausimus.
________________________________________
 Kam skirtas renginys?
Ši stovykla skirta visiems, kurie trokšta atsikratyti kasdienio streso, išmokti giliau pažinti save ir stiprinti savo emocinę bei fizinę gerovę. Tai puiki galimybė tiems, kurie siekia dvasinio augimo ir harmonijos.
________________________________________
 Apie Ennea Tess Griffith:
Ji yra viena iš Samadeva meistrų ir Samadeva universiteto steigėjų. Valdorfo pedagogikos, kilusios iš Rudolfo Šteinerio antroposofijos, mokytoja. Ennea beveik 30 metų buvo artimiausia Idris Lahoro (Samadeva Universiteto įkūrėjo) bendražygė. Ji vadovauja visiems Samadeva mokymo kursams Prancūzijoje ir visame pasaulyje, už kurių etiką ir dvasios būseną yra atsakinga. Ennea yra daugelio publikacijų, išverstų į įvairias kalbas, autorė. Dainininkė ir chorvedė, ji atlieka Idris Lahore parašytas giesmes ir eiles, ypač „Amžinybės giesmę”.
https://www.samadeva.com/lequipe
_______________________________________
 Kaina:
Dalyvavimas visose 3 dienose:
• Iki gegužės 31 d.: 95 Eur/1 diena (viso 285 Eur už 3 dienas)
• Po gegužės 31 d.: 110 Eur/1 diena (viso 330 Eur už 3 dienas)
Dalyvavimas tik vieną dieną:
• 130 Eur/1 diena
Papildomai:
• Nakvynė: 20 Eur/naktį
• Maitinimas: 30 Eur/dienai (į kainą įeina pusryčiai, pietūs, vakarienė ir kavos pertraukos).
• Maistas vegetariškas iš sodybos sode ir darže užaugintų produktų, paruošta pagal unikalius šeimos receptus.
________________________________________
 Apgyvendinimas:
„Sadauskų sodyboje“ galėsite apsistoti jaukiuose poilsio nameliuose. Iš viso yra 3 atskiri namai, kuriuose yra 4 atskiri dviaukščiai butai, su atskirais įėjimais:
• Pirmas aukštas: 2-vietis kambarys.
• Antras aukštas: 3-vietis kambarys.
• Viso bute gali gyventi 5-i asmenys.
• Kiekvienas butas turi atskirą vonios kambarį.
• Lovos viengulės.
Plačiau: https://www.sadauskusodyba.lt/kompleksas/poilsio-nameliai/
________________________________________
 Kontaktinė informacija:
Jei turite klausimų susisiekite su mumis:
energijamanyje@gmail.com
 Vida +37061616999
 Ligita +37068234248
 Estelle +37061426955
________________________________________
 Registracija:
Vietos ribotos! 
Užsiregistruokite dabar ir užtikrinkite savo vietą šiame transformuojančiame retrite!

 https://forms.gle/2xmADjm7QD1CVP1YA
Registracija galioja tik pervedus 50 Eur avansą:
MB Geros savijautos centras „Oja“
Įmonės kodas 304343355
Atsiskaitomoji sąskaita: LT54 7044 0600 0811 6668
________________________________________
Lauksime Jūsų 
Šiltai,
Estelle, Ligita, Vida